Marcação de Treinos

A partir de agora todos os treinos serão marcados diretamente no grupo Parkour Juiz de Fora do Facebook.

Link:
https://www.facebook.com/groups/172250392865879/

Site PKJF

Agora temos nosso próprio site e este blog não será mais utilizado.
Portanto, visitem:

http://www.pkjf.com.br/

Você conhece a ABPK?

Para quem não conhece, a ABPK (Associação Brasileira de Parkour) já existe há alguns anos e é formada por praticantes experientes, conhecidos e respeitados na comunidade brasileira. Vale a pena dar uma fuçada lá e entender do que eu estou falando. A ABPK divulgou na última quinta-feita o Manifesto Parkour que, segundo eles é...

"Um documento que visa esclarecer conceitos e definições sobre a prática para que fique claro e transparente a forma pela qual promoveremos nossas atividades."

A importância deste documento (quando digo documento, é documento mesmo! Registrado em cartório e com valor legal) é que agora temos um documento oficial que nos diga o que é o Parkour e como ele deve ser divulgado. Agora não tem mais aquela desculpa de "eu sei o que é, mas não sei explicar".

Segue um link para o site oficial da ABPK :)

http://www.abpk.org.br/2011/12/manifesto-parkour-abpk/


Leia e entenda.

Bons treinos!

Mudança de Planos!

A partir de agora aquele treino de iniciantes do outro tópico não vai mais acontecer. Quem quiser começar a treinar é só aparecer num treino que marcarmos lá no CHAT que será muito bem recebido.

Só gostaria de lembrar que a gente treina em lugares públicos, onde moram pessoas que nem sempre são bem receptivas. Por isso peço para quem for no treino respeitar o lugar, não ficar gritando igual um idiota nem tampando pedras aleatórias.

Estou vendo que quanto mais pessoas se acumulam no mergulhão mais a falta de respeito aumenta.

Não estou falando que o treino tem que ser militar, todo mundo quieto e sem dar risadas. O que mais diferencia o parkour de qualquer outra coisa é a descontração aliada com a evlução pessoal e físico de cada um, por isso não treinamos em academias nem existe um professor pra ficar falando o que cada um tem que fazer.

Novamente, RESPEITEM o lugar que vocês treinam e também os colegas.
Abraço e bons treinos :)

Atenção!

Como não apareceu ninguêm nos treinos de sexta-feira, o mesmo não acontecerá mais.
A partir de agora os treinos irão ser realizados aos domingos, às 16h na Praça da Melquita. Agora sem limite de idade.
Então para não haver confusão:

Treino para Iniciantes

Dia: Todos os domingos.
Local: Praça da Melquita.
Horário: 16h

Qualquer dúvida leia o post anterior!

Treino Iniciantes

Olá!

Quem é da antiga lembra que há cerca de 2 anos tínhamos treinos regulares voltados para iniciantes. Entre os vários motivos que nos levaram a dar um tempo com esse tipo de treino, o que vale citar aqui, é a falta de espaço para acontecer estes treinos, já que a praça Cívica da UFJF foi “destruída” e desde então não encontramos mais nenhum lugar que dê para fazer um trabalho legal.

Porém, de uns tempos para cá, decidi que já passou de hora de voltar com os treinos de
iniciantes, porque:

● É uma forma de reunir o pessoal que treina na cidade;

● vários iniciantes deixam de treinar por vergonha ou qualquer outro motivo por não terem a devida atenção;

● é hipocrisia dizer que nosso objetivo é divulgar o Parkour da forma correta se não temos capacidade para organizar treinos regulares voltado para novos praticantes.

Então, eu (Igor), me comprometo a partir do dia 10 de Junho a tomar frente nesse tipo de treino. Não sei se existem pessoas que ainda se interessam, também não sei se vai dar certo. Mas ficar parado também não resolve nada.

As datas, inicialmente não tenho a intenção de mudar, mas o local com certeza vai variar de treino para treino, por isso fiquem de olho aqui no blog que quando ele mudar eu vou comunicar por aqui.

Por favor, entendam que a falta de um lugar realmente bom pra prática aqui em JF é um problema sério que sempre enfrentamos. As possibilidades de tipos de treino serão limitadas e cabe a cada um se comportar de maneira educada para que não haja problema com autoridades ou moradores locais.

Datas e horários

Contrariando minha própria filosofia de treino, decidi dividir o treino em faixas etárias para um melhor aproveitamento de quem estiver treinando e uma organização melhor para quem estiver guiando o treino. Já que é muito complicado trabalhar com pessoas da mesma idade e muito mais complicado com pessoas de idade diferentes, já que cada um encara o treino de um jeito e os objetivos também mudam.

Maiores de 16 anos:
Sextas-feiras, às 16h na Praça da Melquita.

De 12 a 16 anos:
Domingos, às 14h na Praça da Melquita.

Crianças menores de 12 anos por enquanto não têm treino, por enquanto!

Lembrando que assim como vocês, nós também estamos aprendendo a cada dia e contamos com a colaboração de todos para fazermos um treino divertido e proveitoso. Não ganhamos nada com isso a não ser a promoção do Parkour na cidade, por isso pedimos que quem não tiver o interesse verdadeiro e que não esteja disposto a se comprometer com o treino fiquem em casa.

ATENÇÃO: Em caso de chuva o treino será cancelado.

FAQ

Documentários, entrevistas, blogs, artigos.

No pain, no gain!
Igor Scaldini - PKJF

Feriado (08/10 - 12/10)

venho anunciar que do dia 08/10 até 12/10 vamos receber a visita do pessoal do Omnis Pro Parkour (Rio de Janeiro) e a galera do Parkour Lavras.

Os treinos serão marcados no Twitter, portanto, fiquem de olho! :D

Programa de Embrutecimento

Eu e o Alberto do decimadomuro.com resolvemos fazer um programa de treino com intuito de embrutecer e motivar a galera a treinar. os eventos serão marcados na comunidade Bodyweight Culture e também vou postar no nosso Twitter.

Mais informações em: decimadomuro.com/2010/06/programa-de-embrutecimento/

Quero ver todo mundo acompanhando ein! :D

Treino Físico (12/06/10)

Inspirados pelo podcast do decimadomuro com o tema "Brutalidade" e a vinda do Blane para o Brasil, fizemos um treino físico no dia 12 de junho de 2010. A idéia era de fazer tipo um Hellnight, Nightmare, etc. Nos encontramos as 19 horas na UFJF, ficamos meia hora aquecendo e mesmo assim o frio não passava (estava fazendo 7°C). Começamos o treino dando 10 voltas em um circulo que não tenho a mínima noção de quanto s metros tinha, só sei que não foi fácil. Ficamos alternando as voltas em corridas e quadrupedal. Depois fomos fazer repetição de precisão, de 50 em 50 precisões nós faziamos um treino para braço (flexão, quadrupedal, etc). O treino em si foi pesado? foi, mais dava pra puxar mais! o que estava realmente pesando era o tempo que não estava nada fácil, mais como já dizia o Duke (treinador do rocky) treinar no frio "embrutece", aonde essa era a meta!

Foi uma experiência incrível, quero agradecer a todo mundo que compareceu nesse treino foda! Para que não foi, estamos pensando em todo final de semana fazer um treino como esse, propondo novos desafio.

Podcast

Para quem não sabe o pessoal do pulodogato e decimadomuro (para quem não conhece, procure imediatamente!) já estão publicando podcasts a um certo tempo. O pulodogato aborda novos assuntos e notícias relacionada ao Parkour no Brasil e no mundo. Já o decimadomuro, trata de assuntos mais densos, ou melhor, polêmicos. Os dois fazem um excelente trabalho, como já era de se esperar pelos praticantes que participam, por isso resolvi vim aqui divulga-los.

decimadomuro - Podkast com K

pulodogato - Saut de Cast

Parabéns pelo trabalho rapazes! Não deixem de ouvir!

Pro Parkour Against Competition

Nos últimos três anos o Parkour tem sido bastante bombardeado com o surgimento de competições, torneios e manifestações comerciais. Estados Unidos, Inglaterra e Japão foram os primeiros países a tomar à dianteira e “ferir” o princípio de ouro da não-competição que é disseminado de praticante para praticante. Quem já treina a certo tempo já começou escutando que o Parkour é uma atividade que não possui competição, não treinamos para ser melhores que os outros e sim melhores que nós mesmos. Quem inicia na prática atualmente é difícil de pegar esse espírito de antigamente, onde não importa movimentos, estética, nada disso! Somente a vontade de crescer, ser uma pessoa melhor em todos os sentidos!

Nós do Parkour Juiz de Fora, junto com outros grupos do Brasil e do mundo inteiro estamos voltando com a campanha "Pro Parkour Against Competition". Segue o texto escrito por Duncan responsável pelo projeto Pilgrimage e pelo Erwan Le Corre, fundador do MovNat. Na época do Lançamento eles receberam apoio do David Belle o texto foi aceito e divulgado no mundo inteiro.

A FAVOR DO PARKOUR, CONTRA COMPETIÇÃO!
“Corra sem rivais”

Originalmente por: Duncan Germain e Erwan Le Corre

Tradução e adaptação: Eduardo Rocha (duddu)

Os membros desta comunidade são fortemente contrários a idéia de competições organizadas de Parkour.

Nossas razões:

1.

a. Não acreditamos em elites.

b. Não acreditamos em nenhuma forma de distinção entre os praticantes.

c. Não acreditamos na necessidade de se criar qualquer forma de hierarquia de habilidades entre os praticantes.

d. Acreditamos que “o melhor” não significa nada dentro do Parkour, pois vencer ou perder também não tem a menor importância para a filosofia.

e. Não aceitamos tal princípio como parte da filosofia do Parkour.

Ao contrário: Acreditamos que o motivo por qual se treina deve somente, e sempre, ser um chamado interior. Esforçamos-nos para sermos fortes, por nós mesmos e pelos outros. Não queremos ir de contra outras pessoas, mas treinarmos com elas e por elas.

Portanto, rejeitamos e desencorajamos qualquer forma de rivalidade entre os praticantes. E fazemos o inverso: valorizamos a solidariedade e o respeito mútuo para obtermos sucesso tanto como indivíduos quanto como comunidade.

2. Acreditamos que vai de contra a filosofia do Parkour competir pela vitória ou pelo ganho de qualquer outra coisa que não faça parte dos valores da atividade. Como por exemplo: medalhas, prêmios, troféus, dinheiro, fama, reconhecimento ou glória. O mesmo se aplica aos que buscam exibicionismo para o público.

Ao contrário: Procuramos não cobrar nada e beneficiar todas as pessoas com as nossas ações. Almejamos também benefícios que todos possam compartilhar. “Somos doadores, e não receptores.”

3. A competição encoraja que a pessoa despreparada sacrifique sua saúde por uma breve vitória, ou para conquistar um título que não tem valor algum. Ela força que competidores de elite constantemente e repetidamente arrisquem o seu mais precioso bem, a saúde, em busca da obsessão e da obrigação de obter a vitória, ou qualquer outro benefício como: dinheiro, posição ou prestígio, aumento do ego, contratos profissionais e comerciais e acordos remunerativos. Isso leva o praticante a desregular o seu treino e focar-se somente em habilidades específicas que deve adquirir para vencer, conduzindo-o assim a lesões crônicas. Apesar das negações oficiais, o uso de doping está relacionado a todos os tipos de competições, seja com envolvimento de dinheiro ou não. Acreditamos que a conseqüência física de se participar de competições de alto nível é contra a filosofia do parkour, pois a ênfase da atividade reside na moderação e na necessidade de fortalecimento.

Ao contrário: O Parkour é uma atividade humilde, paciente e pra toda a vida. O corpo humano necessita desse condicionamento para assegurar sua resistência e longevidade. Moderação é um dos valores mais importantes no Parkour e é uma qualidade indispensável para a preservação de si mesmo e para o fortalecimento do corpo. Portanto, rejeitamos qualquer coisa que vá de contra essa moderação e provoque agressões ao corpo.

4. O Parkour não pertence às corporações, patrocinadores, mídia, e pessoas que ficam somente sentadas para assistir. Acreditamos que nós NÃO devemos apoiar atividades e projetos que utilizem o nome do Parkour e que venham a manchar seu nome e divulgar ao público e na mídia uma atividade que NÃO condiz com a disciplina; ignorando assim a resistência da maioria das comunidades contra tais intenções.

Ao contrário: Afirmamos que Parkour é uma disciplina não competitiva que pertence a todos os seus praticantes, as comunidades locais, aos grupos e amigos e a raça humana de uma forma geral. Acreditamos que devemos permanecer unidos e contra essas ambições que não refletem a filosofia original e que desrespeita tanto a ela quanto a todos da comunidade.

Competição não é inevitável – é apenas mais um obstáculo!
Apóie o Parkour original e mantenha a nossa disciplina livre!

Tradução do Banner:
“A Favor do Parkour, Contra Competição.
Mantenha o Parkour livre e verdadeiro.
Adicione isso a sua assinatura para mostrar o seu apoio”

"Le" Parkour

Esta postagem tem como objetivo corrigir e informar sobre o erro que muitos cometem ao falar O "Le" Parkour. Muitos dos iniciantes quando começam a praticar devem perceber que os tracers mais antigos nunca se referem ao Parkour com o "Le" antes, pois esse "Le" é um artigo definido como se fosse nosso "O", utilizado para objetos no singular e de gênero masculino. Resumindo, esse "Le" não serve pra nada para nós. O certo é falar o Parkour, ou somente Parkour.

Agora que todo mundo já sabe, vamos divulgar o Parkour da forma certa! :D

Treinos?

Para organizar melhor as datas e horários dos treinos, além de dar avisos e falar outras coisas intessantes para nós, criamos um twitter para o Parkour Juiz de Fora, segue o link: twitter.com/parkourjf.

Também vamos atualizar o blog com mais frequência, aqui já tem muita informação útil pra quem está começando, então nos ajudem a popularizar mais pros iniciantes. Na medida do possível vamos aumentar a frequência dos treinos. Se alguém quiser divulgar algum treino lá no twitter, manda a data e horário pra gente colocar lá.

Go Ninjas!!!

Muito antes de formamos o grupo Parkour Juiz de Fora, tinhamos um grupo "moda", conhecido como Go Ninjas! Confesso que se essa postagem fosse mais ou menos há um ano atrás eu ia sentir muita vergonha por referir ao nome do grupo, mais as coisas mudaram!

Tudo começou quando eu, Christian, Luciano e Miguel estávamos treinando, quando nosso amigo Michael (que também treinava) nos contou da existência de um projeto de ginástica olímpica, fomos conferir! Chegando lá vimos um cara feio e cabeludo saltando no mini-trampolim, sim ele mesmo! Danilo é um cara totalmente despregado das coisas materiais, super inteligente, vegetariano, a melhor pessoa que já conheci em toda minha vida! Nós o mostramos o Parkour para ele e ele nos mostrou toda seu conhecimento de Ginástica Natural, Kung Fu, Ginástica Olímpica, Yoga, etc. Toda segunda, quarta e sexta das 18:00 as 20:00 (que ele sempre deixava ficar até mais tarde) foram os melhores treinos de nossas vidas! Danilo passava treinos incríveis pra gente de tudo que se pode imaginar, eles nos ensinou a brincar, pular, lutar, girar, ser boas pessoas, respeitar os outros... lembro do dia em que estávamos “treinando” judô, todo mundo ficou contra ele, o pegamos e amarramos e saímos arrastando pelo ginásio! hahahaha. Tudo isso sempre ao som de Rocky Balboa, karate Kid, etc... porra, não consigo expressar isso em palavras! Do ginásio saímos pra rua, todo sábado de manha fazíamos um treino de Ginástica Natural, sempre saía um vomitando, podem ter certeza de que era melhor coisa que tinha! com isso surgiu o Go Ninjas! :D

Nós sempre levamos a diversão em primeiro lugar, mais com o tempo fomos amadurecendo, conversando com tracers de todo país, cada um que descobria o nome Go Ninjas! Já nos olhavam estranho. Eu (Ícaro) fui o primeiro a querer mudar o nome, lembro que fui super grosso na época, “se não mudar eu saio”... algo do tipo! Com o tempo o nome foi ficando cada vez mais fraco até se tornar o atual Parkour Juiz de Fora. Uma coisa aprendi com isso tudo, descobri meu erro, parei de ligar para que os outros pensam, por influencia dos outros fui rude com meus amigos por causa de um simples nome, que não significa nada! Me arrependo profundamente, pois foi a melhor época da minha vida, hoje eu falo com maior orgulho, o grupo Parkour Juiz de Fora não é nada mais que o Go Ninjas com um nome mais formal, mas sempre mantendo a mesma família. Como no lance de Parkour, Free Running o nome não importa, o que importa que é todos nós lutamos pelo mesmo objetivo e sempre vamos estar juntos!

Nós permitimos ser guiados por ele, que sempre nos incentivou e ensinou com seu jeito alegre e natural a continuar, a treinar e acreditar no que todos nós estávamos fazendo. E nós acreditamos, que todos nós do Parkour Juiz de Fora, devemos grande parte da nossa evolução a essa figura que marcou a história do Parkour nessa cidade.

Danilo, você sempre foi uma inspiração, mesmo tendo uma evolução lenta, você nunca desistiu de nada e nunca deixou ninguém desistir! Lembro de quando estava pra baixo, ele vinha ao meu lado me chamando pra treinar. O que somos hoje, devemos diretamente a você, você nos educou, nos treinou, nos ensinou a ser pessoa melhores!

Você conseguiu construir pessoas fortes por inteiro, no corpo, caráter, mente e espírito. Por isso você foi e sempre será nosso irmão, amigo e acima de tudo nosso MESTRE!

(pela foto vocês já sabem quem é o tal do mestre, né?)

Final de 2009 Danilo foi embora para o Rio de Janeiro começar uma nova fase de sua vida em busca de emprego. Recentemente ele nos deixou um depoimento que me inspirou a fazer essa postagem, aí está:

Depoimento do Danilo - 26/04/2010

“Bem... já faz um tempo que eu queria dizer isso pra todos os meus Go Ninjas ou os PKS-JF, enfim... sei que demorou um pouquinho, mas nunca é tarde também! Primeiro eu queria expressar o orgulho que eu tenho de ter convivido tanto tempo com cada um de vocês e a honra que é pra mim ter todos na minha lista de grandes amigos

Em 2007 quando eu assumi o projeto de ginástica artística e de trampolim da UFJF eu tava super entusiamado e cheio de espectativas... mas o que realmente aconteceu foi muito mais do que eu esperava... eu encontrei um grupo de meninos que queriam treinar Parkour e que se tornaram no final verdadeiros Tracers e grandes ginastas! Todos tem muita disciplina e grande potencial! vocês não fazem idéia de como foi importante pra eu ter ajudado um pouquinho

Vocês a transformarem esse potencial todo em algo concreto, mas o principal foi à amizade que a gente construiu! Só por isso já valeria o trabalho todo, mesmo que o rendimento que nós tivemos não tivesse sido tão bom! Com relação ao rendimento... vocês podem se orgulhar muito de serem a maior referencia que existe hoje no Parkour em juiz de fora e com toda certeza uma das maiores em MG. Vocês conseguiram isso por vocês mesmos... com persistência, auto-motivação e disciplina! Como professor... hoje eu vejo que não ensinei praticamente nada pra ninguem... os que um dia persistirem também em serem professores, assim como vocês já fazem quando aparece alguem novo querendo aprender Parkour é que na verdade é impossível ensinar algo! Conhecimento não é uma coisa que se transmite, mas que se constroí individualmente... através de experiências próprias!

Tudo que um professor pode fazer é apontar caminhos pra que os alunos possam aprender mais rápido! E se eu fiz isso por vocês... podem ter certeza que pra mim foi o máximo do máximo!!! Sei que muitas vezes eu fui meio chato... meio pé no saco... hoje eu enxergo melhor isso... mas podem ter certeza que eu guardo todos no coração e principalmente o que a gente construiu juntos! Isso nunca vai acabar! Podem ter certeza! É o tipo de coisa que a gente leva pra vida toda, no mais quero dizer continuem assim... ajudem as pessoas que quiserem instruções... achem meios de elas experimentarem no corpo delas o que vocês construiram no corpo de vocês que ficou cada vez mais forte e melhorado... assim como o corpo coletivo.... por que todos nós juntos também formamos um grupo que possui um único corpo que a gente chama de Go Ninjas ou de PKJF ou de qualquer outra coisa.. o nome não importa! Importa que nós somos todos da mesma parada e lutamos pela mesma coisa juntos! E na nostalgia dos ótimos tempos que já se passaram, porém na certeza que tempos muito melhores ainda virão deixo aqui a minha homenagem e os meus parabéns pra todos dessa família incrível!!!

Ícaro, Miguel, Bruninho, Luciano, Christian, Fininho, Fernando que estiveram ai desde sempre, desde lá do inicio. E Também não me esquecendo da galera que parou um tempo: Bola, Renan, Neto, Frodo, Bisa, Mendes, Morena. todos são importantes! é nois... Go Ninjas forever!!!

Ass. Danilo sensei!!!”

Amem as pessoas e protejam os animais! haha :D

Treinos de Domingo

Lembra daqueles treinos que aconteciam aos domingos na antiga praça cívica? pois é, eles vão voltar!

Hoje no treino eu, Igor e Christian conversamos sobre isso e resolvemos voltar com os treinos de domingo. Várias razões nos levaram a tomar essa decisão, algumas são: o número de iniciantes na cidade praticamente triplicou; organização nos treinos mantendo um horário e local fixo; e principalmente reunir todo mundo e fazer um treino divertido! :D

A partir do dia 11/04/10, todo domingo as 14:30 no mergulhão.

Semana em Lavras

Nosso amigo Cheney veio passar alguns dias treinando conosco em Juiz de Fora. No dia de sua partida (16/01, sábado) Luciano e eu (Christian) viajamos com ele. Uma semana em Lavras. Luciano ficou hospedado na casa do Cheney pra compensar a despesa que o mesmo causou em JF. Foi desproporcional é claro.. não faltam histórias sobre o - prato - tijela - forma de bolo que o Luciano usa pra comer.

Eu tive a honra de ficar na casa do LeparCrec que logo no primeiro dia fez uma pizza com uns 3 cm de cobertura que tava boa demais, e que esqueci de aprender a fazer, Passeamos com seus cachorros adestrados, um pouco mais inteligentes que eu, que recebem cada um em uma língua seus comandos e que junto com seu short de piriguete e a mania de andar de quadrupedal e parada de mão fazem dele o ser mais popular da cidade!

Acho que resumindo foi assim: cantamos pagode pra expulsar as vacas da estrada, racionais pra expulsar a falta de fé, e tchanana o resto do tempo porque é legal mesmo. Depois de achar a calça do Pedro Thomas entramos na moda gravando um video gringo.

Ah sim, agente treinou também... Conhecemos todos os picos em que costumam ir: UFLA, SELT, b13 entre outros. Mas o que mais gostei mesmo foram as cachoeiras (mentira, foi a pizzaria) e a represa, que nos proporcionaram um 'treino' diferente, uma diversão a parte e uns tapas na água pra fugir da rotina.

Só quero agradecer a família do Cheney e do Crec pela hospedagem! Aos nossos grandes amigos Rodrigo, Crec, Cheney, Paulinho - que mal vimos - e sim, tem o novato (Daniel) também que conhecemos. Abraços a todos!

O viado do Ícaro não foi dessa vez, mas não faltarão oportunidades dele ir lá, pois amamos a amizade, companhia, hospedagem e (por último e não menos importante) os treinos que nossos amigos de Lavras nos proporcionaram. Voltaremos aí, e quando isso acontecer quero ver o Rodrigo comer os 4 biscoitos, é melhor treinar! Tenho coisas pendentes nessa terra, aquele pulo da cachoeira e.. uma pizza que deixei pela metade ;D

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Nossa viagem com a interpretação e edição criativa do Crec!



Esse post é uma homenagem a Flor, que nos deu muita alegria nessa semana e que vai fazer falta, Crec que o diga. Feine Hund!

Vizinhos

No dia 16,17 e 18 de Outubro o pessoal do Parkour Lavras e de São João Del Rei vieram nos visitar. Não éa primeira vez deles aqui em Juiz de Fora (tirando o Allan e o Paulo). O pessoal do Parkour Lavras veio a primeira vez em abril e o Igor de São João, hmmm... ele já é de casa. Nossa rotina foi a seguinte: Sexta, treinamos no ginásio da UFJF, sábado o dia inteiro no centro e domingo pela amanha fizemos um treino físico. Não tem muito a dizer sobre esses treinos, só quem estava presente sabe como foi bom!

Queria agradecer à oportunidade de treinar e aprender com vocês, sempre muito produtivo! Vocês já fazem parte da nossa família.

Cheney, Rodrigo, Crec, Paulo, Allan e Igor, voltem sempre! :D

Encontro Brasil - França '09

No dia 08 de Julho, eu, Christian e Luciano chegamos em São Paulo. Fomos recebidos pelo Dirceu, que teve a coragem de ir nos buscar as 6 horas da manha! Ele nos levou até uma estação para encontrar com o Pipolo para irmos para sua casa. Pipolo como sempre, atrasou horrores! (desculpa rapaz, tive que colocar! hahahaha). Chegamos e já fomos treinar no condominio do Pipolo, um paraiso! e a tarde fomos treinar no Carrão. E foi assim até o dia do evento, treinando todo dia. Quinta Feira foi praticamente um encontro brasileiro no escadão. Brasil inteiro mesmo, tinha gente de tudo quanto é lugar, tinha até gringo! era quase um "aquecimento" para o evento. Um prazer imenso conhecer e rever vários amigos. Sexta feira acordamos cedo para ir para o parque da água branca para ajudar montar a estrutura do evento. E ficamos treinando nas estruturas até a hora do almoço! Depois fomos para casa do Jean encher o saco! Ficamos conversando até tarde com a galera e os gringos. Mais a noite combinamos de sair com o pessoal. Como não achamos muita coisa aberta e talz, fomos para casa do Zico fazer uma fogueira e trocar idéia com a galera. O resultado disso foi ver todo mundo bebado. Foi ótimo zuar com a galera, essas coisas não tem preço! :D

Domingo foi o dia do evento, estava super lotado! particulamente eu não gostei muito pelo fato de estar tudo muito cheio, prefiro treinar em um local mais tranquilo. Ficamos no parque treinando com uma galera (Duddu, Gustavo, Bacon, Isis, Kazuma, Thomas, etc...). O evento em si estava exelente! uma estrutura ótima, uma organização absurda, a única coisa que deixou a desejar foi o espaço, achei muito tudo muito apertado para a quantidade de pessoas presentes no evento.Depois do evento fomos para o escadão encontrar uma galera, e depois fomos para casa descançar.


Segunda foi o dia que mais rendeu para mim, acho que foi o único treino que realmente me deu vontade de treinar. (Isso não vem ao caso nessa postagem, depois explico com mais detalhes no meu blog.). Nesse treino foi uma galera com a cabeça mais no lugar, que fez render horrores! Thomas Couetdic da Parkour Generation puxou um treino muito legal, visando resistência e muita diciplina. Kazuma preferiu não treinar pois estava cansado, e por não curtir tanto aquele estilo de treino. O que mais me impressionou neles foi a humildade, diciplina. e a paciência. Por eles serem um dos pioneiros Parkour, pensei em me deparar com os monstros da yamakasi, brutos, feroses, agindo do insinto. Mais muito pelo contrário, são extremamentes calmos, controlados e técnicos. Aprendi que cada detalhe de seu treino, por menor que seja, faça ele valer apena.


Queria agradecer de coração a Geração Tracer, pela compania durante nossa ida até São Paulo. Obrigado por nos receber tão bem! Em especial queria agradecer o Pipolo pela hospedagem e pela paciência com agente, muito obrigado pelas conversas rapaz! (vou me lembrar e fazer juros muito bem da ultima coisa que você me disse em São Paulo). Muito obrigado ao Zico e a Isis, pelo carinho de sempre, e a Tia Lurdinha pelo almoço maravilhoso! E não poderia esquecer do Dirceu, obrigado por tudo rapaz! :D

Queria dizer que foi um prazer imenso treinar com a galera do Brasil inteiro. Um prazer conhecer vocês rapazes, obrigado por tudo! (infelizmente não da para citar o nome de todo mundo)


Tenho orgulho de ter amigo como vocês!

Diário Regional

Parkour: a arte de superar os próprios limites
(Repórter: Gabriel Marson)

(Clique na imagem para ver a reportagem.)

Piraúba

No mês de Maio fomos chamados pelo Matthaeus, um dos representantes do Parkour Piraúba, para ensinar alguns conceitos básicos sobre o parkour, e consolidar o Parkour na cidade. Ficamos uma semana para organizar nossa ida até a cidade. Eu (Ícaro Iasbeck) e Luciano que estávamos mais disponíveis, resolvermos marcar a viagem para o dia 30 de maio.

Saímos daqui 7:30 da manha e chegamos por volta de 9:30. Chegando lá, já fomos direto para o local de treino. Puxamos um treino mais leve, ensinando técnicas de aquecimento, alongamento e alguns movimentos básicos. Depois disso fomos almoçar na casa do Willy e fomos treinar. Nesse treino a tarde, puxamos coisas mais pesadas, repetição de técnicas e percursos longos. Conversamos bastante, deu pra trocar bastante idéia. Rendeu Bastante! :D

Depois do treino fomos novamente para casa do Willy para pegar nossas coisas para ir para rodoviária. Nosso ônibus saiu de lá as 18:30, chegamos as 20:30 em Juiz de Fora.

Brigadão rapaziada!