São Paulo / Virada Esportiva '08 [Vídeo]

Infelizmente o Youtube estrago a qualidade do vídeo, mais vale a pena conferir!

São Paulo / Virada Esportiva '08 [Resumo]

3 dias em São Paulo não sabe como faz dirença nos treinos, na vida! e tudo isso graças ao Parkour
Evento ótimo, com pessoas maravilhosas! Aprendemos muito com essa viagem, e queremos agradecer a todos que nos ajudaram de qualquer forma. Ficamos muito felizes por terem gostado das camisas /camisetas que demos de presente! quem ficou sem dessa vez, desculpa! garanto que na proxima vai ter! Não vou prolongar muito o assunto aqui se não fica muito repetitivo já quepostei no meu blog. Só quero fazer um agradecimento especial para o Zico e a Tika pela hospedagem :D

Não vou prolongar muito o assunto aqui se não fica muito repetitivo já quepostei no meu blog, aconselho a ler o artigo do meu blog sobre a virada que está muito mais completo. As fotos estão disponíveis em slide no blog.

• Postagem com mais detalhe sobre o evento: [ http://icaroiasbeck.blogspot.com/2008/11/sexta-1411-as-630-chegamos-em-so-paulo.html ]

Treino de Força [Christian]

Vídeo de um treino de Força feito por Christian, infelizmente não tá com a abertura do grupo.

São Paulo / Virada Esportiva '08

Dia 13 de novembro (quinta-feira) Eu, Christian, Luciano vamos fazer uma viagem para São Paulo e aproveitar para ir na Virada Esportiva (www.viradaesportivasp.com.br). Vamos ver e rever vários amigos e amigas do Brasil inteiro, quando voltar contamos com mais detalhes como foi essa experiência. Nessas ultimas semanas estamos treinando bastante, ainda mais que achamos um local de treino novo que por sinal é muito bom!

Estamos "revendo" algumas técnicas básicas, fazendo um treino mais de resistencia física e mental, que por sinal está dando uma diferença enorme! já começamos a gravar as cenas para o nosso primeiro vídeo, logo mais tá ae :D